pitching

pitchingの記事一覧

【野球のコツ】球速を落としているのは、投げていない方の腕｜グラブ側の腕の使い方｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】球速を落としているのは、投げていない方の腕｜グラブ側の腕の使い方｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】ゴムチューブは「強くする道具」ではなく「動かす道具」｜肩甲骨と股関節がやわらかくなる５分メニュー｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】ゴムチューブは「強くする道具」ではなく「動かす道具」｜肩甲骨と股関節がやわらかくなる５分メニュー｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】速い投手は、離す瞬間に体が３６度倒れている｜体幹の前傾がつくる球速と角度｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】速い投手は、離す瞬間に体が３６度倒れている｜体幹の前傾がつくる球速と角度｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】歩幅は「広げる」ものではなく「広がる」もの｜ストライド幅と体重移動の目安｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】歩幅は「広げる」ものではなく「広がる」もの｜ストライド幅と体重移動の目安｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】「毎回同じ所で離す」は誰にもできない｜リリースポイントが安定する3つの順番｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】「毎回同じ所で離す」は誰にもできない｜リリースポイントが安定する3つの順番｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】球が速い投手は着地のあとに前の膝が伸びている｜前足のブレーキの作り方｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】球が速い投手は着地のあとに前の膝が伸びている｜前足のブレーキの作り方｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】「もっと腕を上げろ」は正しい？｜自分に合うアームスロット（腕の角度）の見つけ方｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】「もっと腕を上げろ」は正しい？｜自分に合うアームスロット（腕の角度）の見つけ方｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】腕を速く振っても球が速くならない理由｜下半身→体幹→腕の運動連鎖の作り方｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】腕を速く振っても球が速くならない理由｜下半身→体幹→腕の運動連鎖の作り方｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】「割れ」とは何か｜腰と肩のねじれ差が球速を生む仕組みとドリル３つ｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】「割れ」とは何か｜腰と肩のねじれ差が球速を生む仕組みとドリル３つ｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】「肘が下がってる！」の直し方｜腕ではなく順番で直す肘抜き改善ドリル｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】「肘が下がってる！」の直し方｜腕ではなく順番で直す肘抜き改善ドリル｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】ヒップヒンジとは？｜球速も飛距離も変わる股関節の使い方｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】ヒップヒンジとは？｜球速も飛距離も変わる股関節の使い方｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】球速を上げるトレーニング｜投げ込みより大事な３つの柱｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】球速を上げるトレーニング｜投げ込みより大事な３つの柱｜プロ野球選手への道

【野球のコツ】球速が上がるフォームの３つのポイント｜プロ野球選手への道

プロ野球選手への道

【野球のコツ】球速が上がるフォームの３つのポイント｜プロ野球選手への道