あなたは、どうして頑張っているのでしょうか。
勉強や行事など、本気になって頑張る姿をたくさん見てきました。
そして、多くの成長を見てきました。
しかし、なぜあなたは、頑張るのでしょうか。
それはきっと、将来の幸せを掴むために、今頑張っているのだと思います。
今、大きく成長しておけば、将来成功できる可能性が上がっていきます。
そして、大きく成長するためには、コツがあります。
このコツを中学生のうちに身につけておけば、将来、大人になっても成長し続けられる人になります。
では、大きく成長するコツについて紹介していきます。
1つ目は、習慣化させる方法です。成功するためには、成功するまで継続することが最も大切です。
成功するまで継続できれば、必ず成功できます。
つまり、成功へ導く習慣さえ身につけてしまえば、必ず成功できるということです。
しかし、習慣することが難しいから、習慣化できる人が少ないのです。
習慣化するためには、100日の壁を乗り越えなければなりません。
習慣化していく上で、とてもしんどいのが、100日続けることなのです。
90日を超えてしまえば、少しずつ続けることが楽になってきます。
1000日続けることができれば、歯磨きと同じような感覚で続けられることでしょう。
だから、まず知っておくべきことは、100日続けるまでが最もつらく、100日を超えてしまえば、だんだん楽になることを知っておく必要があります。
そして、習慣化するためには、決められた時間、決められた場所で習慣化させたい行動を行うようにしましょう。
つまり、自分に縛りをつけるのです。どんなに苦しくても、90日までは、しんどいものだと自分に言い聞かせ、その縛りを守るようにしましょう。
きっと、習慣化できると思います。
そして、習慣化する方法が身についたら、きっと大人になっても、習慣にしたい行動を習慣化できると思います。
2つ目は、自分に負荷をかけることです。
人は、どんなときに成長すると思いますか。
それは、壁を乗り越えたときです。
今の自分が無理だと思っていたことが、できるようになったときに、成長したと感じられるはずです。
つまり、できるしかやらないのであれば、成長はできないということです。
あなたは、他の人から頼みごとをされたときに、何と答えますか。
「できません」と答えていないでしょうか。
もちろん、無理難題を安易に「YES」と答えてはいけません。
相手との信頼関係につながるからです。
しかし、ちょっと無理してできる内容なのであれば、チャレンジしましょう。
「やります」と答える癖をつけましょう。それが、あなたの成長へつながっていきます。
「習慣化する方法を身につける」「やりますと答える癖をつける」この2つを中学生のうちに身につけておくと、今後の人生であなたは成長し続けられることでしょう。
この2つを意識して生活してみましょう。