はじめに
テストが終わったとき、多くの中学生はほっと一息つくでしょう。
しかし、その後の時間をどう過ごすかが、将来の成績や成功に大きな影響を与えることを知っていますか？
今回の記事では、テスト後の過ごし方として「努力」と「習慣」の重要性についてお伝えします。
この記事を最後まで読めば、どのようにして次のテストに向けた準備を始めるか、そして日常の中でどんな習慣を身につけるべきかがわかります。
学級通信や語りで生徒へ伝えた話
先週で、テストが終わりました。
今日、テストが返却されることでしょう。
そのテストを見て、あなたがどう反省をするかが大切です。
テストで間違ったところを見直すところは重要ですが、それ以上に、テスト勉強の取り組み方を見直した方が、次のテストにつながることでしょう。
あなたは、テストを返されたとき、どう反省しますか。
点数がよかった、悪かったと点数だけを反省するでしょうか。
そして、点数が悪かったとしたら、範囲が広かった、問題が難しかった、勉強したところ以外が出題された、頭が悪いからなど、努力とは関係ないところに原因を見つけようとするでしょうか。
それでは、次のテストにつながらないことは明らかですね。
同じ時間を与えられ、同じテストを受けているにもかかわらず、できている人はできているんです。
そして、問題を解くことができた人ほど、勉強に打ち込む時間が長いのです。
以前、朝、６時から起きて勉強している仲間の話をしました。
きっと、驚いた人も多かったと思いますが、それくらい勉強しないと頭に入ってこないのが普通です。
１回で覚えることができるほど、人間頭がよい人はいないんですね。
少なくても５回。
１０回は何度も繰り返さないと覚えられないものです。
頭がよくないと思っている人ほど、１回で覚えようとします。
１回で覚えることができるのは、１％にも満たないでしょう。
「あの人は頭がいいな！」と思っている人ほど、テスト週間に入る前から準備を始め、単に数をこなしているだけです。
「じゃあ、次のテストでは勉強時間を増やそう！」と、今思っていても、次のテストではうまくいきません。
その原因は、勉強に向かう習慣がないからです。
習慣ができていなければ、テスト週間だけ頑張ろうと思っても、「明日からやればいいか！」とやるべきことから逃げる言い訳がたくさん浮かんできてしまいます。
普段、スマホやゲームばかりやっている人は、テスト週間になったとしても、勉強に集中できないことでしょう。
だから、普段、スマホやゲームばかりやっている人は、スマホやゲームを預けたり、捨てたりしない限り、勉強の意欲は薄れていきます。
習慣の力は恐ろしいほど強いです。
だから、テスト週間だけ頑張ろうと思っても、頑張りきれないのです。
テストが返ってきたときが、一番変われるときです。
小さなことを重ねることが、とんでもないところに行く唯一つの道。
イチロー
あなたの日々の積み重ねが、次のテストの結果をつくります。
そして、中学校卒業後の道をつくります。
やる気がある今がチャンスです。
成長するための第一歩を歩き出しましょう。
努力の大切さ
1. 努力は成功の鍵
努力とは、目標を達成するために必要な行動を続けることです。
テストが終わった後も、次のテストや将来の目標に向けて努力を続けることが大切です。
例えば、復習を怠らず、理解を深めるために追加の課題に取り組むことが挙げられます。
2. 継続は力なり
一度の努力だけではなく、継続的に努力することが重要です。
小さな努力でも、毎日続けることで大きな成果につながります。
例えば、毎日30分の自主学習を続けることで、知識の定着が図れます。
習慣の力
1. 良い習慣の形成
習慣とは、無意識に行う行動のことです。良い習慣を形成することで、努力が自然と続くようになります。
例えば、毎日同じ時間に勉強する習慣をつけると、勉強が苦にならなくなります。
2. 目標設定と計画
習慣を形成するためには、具体的な目標設定と計画が必要です。
目標を明確にし、そのために何をするべきかを具体的に計画しましょう。
例えば、「次の数学のテストで80点以上を取る」という目標を立て、そのために毎日問題集を解く時間を決めると効果的です。
3. ポジティブなフィードバック
良い習慣を続けるためには、ポジティブなフィードバックも大切です。
達成感や成功体験を感じることで、次の努力へのモチベーションが高まります。
例えば、目標を達成したときに自分へのご褒美を用意するなど、モチベーションを維持する工夫をしましょう。
おわりに
テストが終わった後も、努力を続け、良い習慣を身につけることが大切です。
これらは、将来の成功への道を開く鍵となります。
次のテストに向けて、今からできることを始めましょう。努力と習慣があなたを大きく成長させることを忘れずに。
