周りを大切にするほど幸せになれる

「情けは人のためならず」と言う言葉がありますね。

人に親切にすると、巡り巡って自分に返ってくるという意味です。

しかし、それだけでなく、人に親切にすること自体が自分自身を幸せにするのです。
 

人に親切にすると、脳にオキシトシンという物質が流れます。

オキシトシンは、別名、幸せホルモンと言われています。

つまり、人に親切にすると、相手だけでなく、自分自身が幸せになるのです。
 

でも、自分って人に親切にできているかなと、考える人もいることでしょう。

しかし、多くの人は、普通に生活しているだけで、多くの人に安心や喜びを与えています。
 

例えば、挨拶。挨拶も人に与える行為です。

気持ちのよい挨拶を、相手からもらったらどうでしょうか。

両手を高く上げ、笑顔で、大きな声で挨拶されたときのことを想像してみましょう。

きっと、心が安心するはずです。

そんなすてきな挨拶でなくても、声をかけられるだけで、心が動くのではないでしょうか。

輪になって話を締める先生

人は、人とのつながりを感じたときに、喜びを感じやすいのです。
 

他にも、勉強。普段あなたは、学校へ通い、家では宿題をして頑張っていますね。

あなたが、勉強を頑張ると、保護者の方は、安心することもあるでしょう。

少なくとも、あなたの一生懸命な姿を見ると、私は嬉しいです。
 

親切にしようと、気負う必要はありません。

あなたが、周りを大切にしたいという気持ちがあれば、それだけで幸せになることができます。
 

自分も大切。

でも、相手はもっと大切。

その心があれば、自分自身が幸せになることができます。

何気ない毎日が誰かの支えになっている

特別なことをしなくても、普通に過ごしているだけで誰かに安心や喜びを与えていることに、多くの人は気づいていません。

気づかれない安心を可視化する

「あなたが教室にいるだけで安心する人がいる」と伝えることで、存在そのものに価値があると気づかせることができます。行動を評価するだけでなく、存在を認める言葉も大切です。

大切にする行動は返ってくる

周りを大切にする行動は、すぐに見返りを求めるものではありませんが、巡り巡って自分の幸せにつながっていきます。損得を超えた関わりの価値を伝えます。

学級通信でこの話を伝えるコツ

伝えるときの3つのポイント
  • 存在の価値に触れる:行動だけを評価しない。
  • 見返りを求めない視点を書く:損得勘定にしない。
  • 具体的な場面を添える:抽象論で終わらせない。

生徒との絆を深め、理想の学級を実現させませんか?