「勝つことがすべて」と言う言葉があります。 あなたは、この言葉に賛成ですか。 それとも、反対ですか。 私は、半分賛成で、半分反対という立場です。 　 まず、勝つこと、負けることで、得られるものは感情です。 楽しい、嬉しい、悔しい、悲しいなど、勝ったり負けたりすることで、充実感を覚えたり、次なるやる気を与えてくれます。 ...

最優秀賞、おめでとう。 最高にすてきな一日になったね。 「今までの頑張りがすべて報われた」と感じられる一日でした。 この一日をつくるために、多くの時間を使ってきました。 簡単に手に入るものに価値はない という言葉があります。 本当に価値のあるものというのは、あなたが捧げてきた熱意によってつくられるのです。 きっと、この...

あなたは、今、挑戦しているでしょうか。 中学生のうちに多くの経験を積んだ方がよいです。 大人になったときに、中学生の頃を思い出してみると、多くの経験をしていてよかったなと思えるはずです。 「やらぬ後悔よりもやった後悔の方がよい」という言葉があります。 挑戦して失敗する後悔よりも、挑戦を諦めてしまった後悔の方が大きいとい...

あなたは、将来について明確な夢があるでしょうか。 突然ですが、あなたに質問です。あなたは、大切にしたいということが無数にありますか。 それとも、大切にしたいと思えることがないでしょうか。 　 将来の夢について悩んでいる人は、上記の２つのパターンに当てはまることが多いです。 何でも一生懸命に頑張ってきた人は、どんなことで...

「何事も楽しくやる」といったことをよく聞きますが、勝負の世界で楽しくやることは、可能なのでしょうか。 そして、あなたは、「何事も楽しくやる」と聞いてどう行動するでしょうか。 「楽しくやる」と聞くと、２つのパターンが思い浮かぶと思います。 １つは、手を抜く、もしくは、勝負と違ったところに楽しさを見つけようとするパターンで...

あなたは、悔しかったことや悲しかった経験をもっているでしょうか。 きっと、誰もが、もっていることでしょう。 そして、悔しい気持ちや、悲しい気持ちを、マイナスととらえている人もいると思います。 しかし、悔しい気持ちや、悲しい気持ちは、決してマイナスな感情ではありません。 成長するために必要なプラスな感情です。 そして、感...

中学校生活の半分が終わりました。 中学校の２年生の１０月と言うのは、中学校生活の折り返し地点です。 しかし、ここからが大変なんです。 　 中学校１年生。 きっと、小学校との環境の違いに、わくわくどきどきしていたと思います。 何事も初めての体験になり、真っすぐな気持ちで、物事に取り組むことができていたと思います。 また、...

あなたは、メンタルは強い方ですか。 それとも、弱い方ですか。 しかし、今の言い方は間違いです。 正しくは、今、あなたは、メンタルが強くなっていますか。 それとも、メンタルが弱くなっていますか、です。 メンタルに強いも、弱いもありません。 メンタルは、そのときの状況次第なのです。 例えば、メンタルが強い人がいたとしましょ...

行事の価値は、その後に出ます。 生徒会総会も同じです。 生徒会総会の価値は、生徒会総会後に表れます。 生徒会総会で出された願いを、これからの行動を変えることで、生徒会総会に価値が生まれます。 願いに近づくことができる行動に変えることが、生徒会総会の目的であり、価値です。 　 金曜日に、一学期の反省を学級で行いました。 ...

生徒会総会で、成長を見せることはできたでしょうか。 私から見て、仲間が発言したことをメモして、思いを受け止めようとする姿や、片づけの際に、椅子を片付けるだけでなく、周りを見て必要なことを考え、窓を閉めに行く姿がありました。 人を思いやる気持ちや、周りを見渡して必要なことを考え、行動に移すこと。 よい姿だったなと思いまし...

２年生になると、後輩ができます。 そして、部活動では、夏が終わると3年生が引退し、２年生が主力となります。 １年生の頃は、準備や片づけ、プレー面など、何をやったらよいか分からなかったことが多かったと思います。 しかし、先輩方に教えてもらって、少しずつできることが増えてきました。 今度は、２年生という立場になったあなたた...

目標を達成できる人ってどんな人であろうか。 ほとんどの人は、目標を立てますよね。 テストで〇位以内になろうだとか、部活で〇位以内になろうだとか、きっとこうなったらいいなという思いは誰もがもっていると思います。 　 しかし、目標を達成する人と、達成できない人がいます。その違いは一体なんなのでしょうか。 　 それは、気持ち...

「情けは人のためならず」と言う言葉がありますね。 人に親切にすると、巡り巡って自分に返ってくるという意味です。 しかし、それだけでなく、人に親切にすること自体が自分自身を幸せにするのです。　 人に親切にすると、脳にオキシトシンという物質が流れます。 オキシトシンは、別名、幸せホルモンと言われています。 つまり、人に親切...

テストが終わりました。 多くの人が、開放感を感じられたのではないでしょうか。 開放感を感じられるのは、あなたが頑張ったからという証です。 開放感を感じるためには、一度目標を叶えるために我慢して物事と向き合う必要があるからです。 頑張ったからこそ感じられる感情があるはずです。 　 きっと、テスト勉強を頑張った人は、テスト...

勉強では、インプットとアウトプットが大切ということを聞いたことはありませんか。 インプットとは、新しい単語を覚えたり、ノートにまとめたりすることです。 インプットの役割は、新しい知識を覚えることです。 その反対に、アウトプットとは、問題を解いたり、人に教えたりすることです。 アウトプットの役割は、新しい知識を定着するこ...

テストが近づいてきました。 よい結果を残したいから、勉強を頑張ろうと考えている人は多いと思います。 しかし、不思議と勉強をしようと思っても、勉強をしなければならないと感じても、別のことをしてしまうことってないでしょうか。 　 例えば、普段はやらない部屋の掃除をしてみたり、机の上を整頓したりと、本来やった方がよいことを行...

今、あなたは不安に感じていることはありますか。 きっと、不安を抱えている人は、心配で苦しい気持ちになることがあると思います。 しかし、不安は、あなたを成長させ、物事を成長に導いてくれるものです。 　 例えば、あなたは、どういったときに不安を感じるでしょうか。 きっと、何かやらなければならないときがあり、それが、うまくい...

仲間に合わせすぎて疲れてしまっている人はいませんか。 中学校では、周りも目が気になる年ごろでもあります。 そのため、自分の思いを後回しにして、周りの人の思いに振り回されてしまうこともあります。 　 では、どうしたらよいのでしょうか。 　 それは、自分自身を知り、自分をもつことです。 　 あなたは、自分自身の好きなことや...

毎日が大変ですよね。 一つやるべきことが終わったと思えば、新しい仕事がすぐに入ってきます。 なかなかゆったりする時間がありません。 しかし、そんなときこそ、ゆっくりする時間を確保してみましょう。 少し、心も体も休憩させることで、エネルギーが回復し、活力が湧いてくるはずです。 忙しいときこそ、少し休憩という言葉を覚えてお...

大切なことってたくさんありますよね。 友達や勉強、運動、睡眠など、どれも大切なことです。 しかし、大切なことが多すぎて疲れてしまうこともしばしばあるのではないのでしょうか。 大切なことを大事にすることは重要ですが、大切なことを減らすことも大切です。 また、大切なことに優先順位をつけることも大切です。 例えば、友達。友達...

やらなければならないことを後回しにしたことはないでしょうか。 やらなければならないことを今すぐに行った方がよいことは、誰でも知っていますね。 しかし、やりたくないから、今は気分がのらないから、やらなければいけないと分かっていても、なかなか手に付けることができないことは、多々あるのではないのでしょうか。 しかし、以下で説...