はじめに

私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。

そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためには、どのような練習が必要で、どのくらいの練習量が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。

もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。

プロ野球選手への道

練習メニューや設備の紹介はこちらプロ野球選手への挑戦

はじめに 私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。 そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためにはどのくらいの練習が必要かを紹介したいと思います。この記録...

一日のスケジュール

毎日、上記のような生活をしています。

１１月３０日（日）少年野球

今日は、長男・次男ともに、午前中は少年野球の練習に参加しました。

長男は、「ランナー一・三塁」の場面における守備と走塁の動きについて重点的に練習しました。
実際にランナーが出た状況になると、守備の連携や動きが乱れてしまうことがあり、今回の練習ではその点を確認し、課題を明確にすることができました。
実戦に近い形での練習は、チーム全体の意識を高めるよい機会となったようです。

次男は、キャッチボールや守備の基本動作など、基礎練習に取り組みました。
繰り返し丁寧に取り組むことで、少しずつ体の使い方が安定してきているように感じます。

午後からは、家族そろって自宅でゆっくりと過ごしました。
練習の疲れをしっかりと癒し、また明日から元気に動けるよう、心身ともにリフレッシュする良い時間になりました。

１２月１日（月）

今朝は、長男と次男の二人そろって、バッティング練習に取り組みました。
朝のすがすがしい空気の中、集中してバットを振る姿が印象的でした。

夕方には室内でストレッチを行い、身体を丁寧にほぐしたあと、筋力トレーニングに取り組みました。
基礎体力をつけることは、日々の練習の質を高めるうえでも大切ですね。

そして、一日の締めくくりには中距離走にも挑戦しました。
短時間ながらも、全力で取り組む姿勢が見られ、充実した一日となりました。

１２月２日（火）

昨日に引き続き、今朝もバッティング練習から一日がスタートしました。
朝の静かな時間帯に集中してスイングを繰り返すことで、フォームの確認や基礎づくりに取り組むことができました。

夕方には、室内でストレッチと筋力トレーニングを行い、身体の柔軟性と基礎体力の向上を意識したメニューに取り組みました。
練習の最後には中距離走も行い、持久力を養う良い締めくくりとなりました。