新年になりました。

あなたは、何か目標を立てましたか。

立てていない人は、ぜひ、目標を立ててみましょう。

目標を立てることで、あなたの進むべき道が決まってきます。

つまり、優先順位が決まってくるということです。

優先順位が決まってくると、あなたの判断の参考になります。

そして、何と、新年や区切りがよいときに目標を立てると、普段の生活で目標を立てるより、目標が叶えやすくなります。

きっと、特別な日だからこそ、目標を意識するのでしょう。

新年になったときだからこそ、目標を決めましょう。

目標を決めて、叶えるために大切なことを紹介します。

１つ目は、本当に叶えたい目標かどうか、吟味することです。

あなたは、その目標を達成した後に、どんな気持ちになるでしょうか。

感情が高ぶるほど嬉しいと思える目標なのであれば、目標達成に向けてのモチベーションは、維持することができるでしょう。

しかし、何となく決めた目標は、３日もしないうちに、目標達成に向けての行動はしなくなるでしょう。

まず、どんな目標を立てるのか考えることが大切なのです。

２つ目は、目標を紙に書くことです。

いつでも、目標を思い出せる場所に目標を書いた紙を貼りましょう。

目標がいつも目に入るのと、入らないのとでは、目標を達成できる確率が変わってきます。

少しでも、目標を意識できるように目標を紙に書き、いつでも確認できるところに貼りましょう。

３つ目は、目標を達成するための環境を整えることです。

人は、やる気だけでは、目標を達成することは難しいです。

環境を整え、日常の中に目標を達成するための習慣を組み込むと、目標を達成できる確率は、限りなく高くなります。

目標を達成するためには、目標を達成しようと思ったときに行動することが一番有効です。

だから、今すぐ、達成したいと思える目標を考え、紙に記しましょう。

そして、いつでも見える場所へ貼りましょう。

さらに、一日のスケジュールの中に、目標達成に近づくことができる習慣を組み込み、環境を整えましょう。

きっと、今立てた目標は、１年後には、何かしらの形で叶っているはずです。

さあ、今すぐ行動に移しましょう。