はじめに
私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。
そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためには、どのような練習が必要で、どのくらいの練習量が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。
もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。
一日のスケジュール
| ６時 | 起床 |
| ７時 | バッティング練習 |
| ７時３０分 | 登校 |
| １６時 | 宿題 |
| １７時 | 野球の練習 |
| １８時 | 入浴 |
| １９時 | ストレッチ |
| １９時１０分 | 休憩 |
| ２０時 | 就寝 |
毎日、上記のような生活をしています。
５月１８日（日）プロ野球観戦
今日は朝から、バッティング練習とスタートダッシュの練習に取り組みました。
その後は、家族でプロ野球の試合を観戦しに出かけました。
プロの選手たちの動きを間近で見ることができ、とても良い刺激になりました。
特に印象的だったのは、選手たちの体格の大きさです。
改めて、体をつくるうえで「食事の重要性」を強く感じました。
今後は、息子の体重を少しずつ増やしつつ、適切な運動を続けることで、プロ野球選手のようなしっかりとした体格に近づけるようサポートしていきたいと考えています。
５月１９日（月）
今日は、朝にバッティング練習を行い、夕方にはスタートダッシュの練習や逆立ち、さらにバスケットボールの練習にも取り組みました。
特に、スタートダッシュにおける姿勢がこれまでよりも安定し、かなり良くなってきたと感じています。
フォームの改善が見られたのは、継続的な基礎練習の成果だと思われます。
今後は、このよくなった姿勢を実戦の中でも自然に発揮できるよう、繰り返し練習を重ねていきたいと考えています。
５月２０日（火）
今日は朝にバッティング練習を行い、夕方にはスタートダッシュの練習をしました。
最近は毎日のようにスタートの練習を続けているため、姿勢が目に見えてきれいになってきています。
特に、体を自然に前傾させるフォームが身についてきており、自分の体重を活かしてスピードを上げる感覚が少しずつつかめてきたようです。
これからも、本人の感覚を大切にしながら、無理のない形で加速の感覚を身につけていけるよう、サポートを続けていきたいと思います。
５月２１日（水）バスケットボール教室
本日は、朝にバッティング練習を行い、夕方にはバスケットボール教室に参加しました。
最近、その教室に息子の同級生でとても上手な子が新たに加わり、よい刺激を受けています。
技術的にも精神的にも、周囲からの影響は大きな成長のきっかけになります。
息子もその姿に刺激を受け、野球だけでなくバスケットボールでも上を目指して練習に取り組んでいます。
今後も、両方の競技で「一番」を目指せるよう、努力を積み重ねていけるとよいなと感じています。
５月２２日（木）
本日は、朝にバッティング練習を行い、夕方には中距離走、スタートダッシュの練習、そして逆立ちの練習を行いました。
特に印象的だったのは、長男の逆立ちです。これまでは勢いに頼って足を上げていましたが、最近では、ゆっくりとコントロールしながら足を持ち上げられるようになってきました。
上達がはっきりと目に見える形で現れてきており、親としてとても嬉しく感じます。
努力が成果に結びつく様子を見ることができ、成長の過程を一緒に楽しめることが、何よりの喜びです。
