学級通信・語り 絆 自分と仲間のどちらを大切にしますか？ あなたは自分の時間と仲間の時間のどちらが大切ですかと聞かれれば、どちらを選びますか。 仲間の時間と答えたあなたは、大成功する可能性があります。 それはどうしてか。大成功するためには、仲間の支えが必要不可欠だからです。 一人でも、成功することはできます。 しかし、大成功するためには仲間の協力が必要です。 例えば、自分のた... HeatKeep
学級通信・語り 挑戦・勇気 メンタルを強くするためには立ち直り方を身につけよう メンタルが強くなりたいなと思ったことはあると思います。 例えば、失敗してしまったときや何かに挑戦したいときは、特にメンタルの強さが求められます。 うまくいかなかったとき、メンタルが強かったら、こんなに苦しい思いをしなくていいのになと感じることもあるでしょう。 メンタルの強さは、誰しもが手に入れたいものですね。 では... HeatKeep
学級通信・語り 努力 脳の仕組みを活用した効率の良い勉強法 テストや受験でよい点数をとって結果を残したいと考えている人は多いですよね。 そして、簡単によい点数を取ることができないかな・・・と考えている人も多いと思います。 しかし、残念ながら努力なくしてよい点数を取ることはできません。 「そんなことわかっているよ！」と返答があることでしょう。 つまり、多くの人は努力がないとよい点... HeatKeep
学級通信・語り 自立・自律 めんどくさい・辛いと思ってしまうときに選択すべきこと あなたの将来を想像してみましょう。 どうなっていると思いますか。 分からない・・・という人もいると思いますが、頭に思い浮かんだイメージを言葉にしてみましょう。 また、理想の将来を想像してみましょう。きっと叶いそうにないと思っている理想でも大丈夫です。 あなたは、理想の将来に近づくためには、何をすべきだと思いますか。... HeatKeep
学級通信・語り 挑戦・勇気 判断が人生をつくり、知識が判断を下す 人は、常に判断を迫られ生活しています。 １日に判断している回数は、35000回とも言われています。 例えば、今日は何を食べようか。何を着ようか。誰と一緒にいようか。何を話そうか。など、数多くの判断をしています。 そして、その判断のほとんどは即座に決断しなければなりません。 判断の積み重ねによって、生活は成り立っています... HeatKeep
学級通信・語り 成長 幸せに生きるために あなたは今幸せを感じていますか。 あなたは、幸せになるために生きています。 そして、あなたは、もうすでに幸せになっています。 想像してみましょう。 あなたが、大切にしているものは何ですか。 あなたが、大事にしている人は誰ですか。 そして、もしそのものがなかったら、もしその人と出会わなかったらと、イメージしてみましょう。... HeatKeep
学級通信・語り 夢 好きなことを仕事にするためには世界や視野を広げる あなたは、得意なことと不得意なことのどちらを高めたいと思いますか。 得意なことを伸ばして、どこかの分野が尖った人になりたいですか。 それとも、不得意な分野を伸ばし、バランスの良い人になりたいですか。 多くの人は、不得意な分野を伸ばして、バランスのよい人になろうとします。 もちろん、入試では不得意な教科を伸ばした方が有利... HeatKeep
学級通信・語り 成長 恥をかくほど成長や成功ができる 人はだんだん恥をかくことから逃げだすようになります。 子どもの頃は、恥を恐れずどんなことにも挑戦します。 そして、多くの失敗を繰り返します。 きっと、あなたも、子どものときよりは、発言が減ってしまったり、大きな失敗も少なくなっていたりすることでしょう。 しかし、その挑戦の数だけ成長していきます。 きっと、今の１日の成長... HeatKeep
学級通信・語り 成長 成功を掴む自信とは 自信がつくといいな。一度は思ったことのある願いではないでしょうか。 あなたは、どんな自信がほしいですか。 それはもちろん、成功する自信ですね。 例えば、テストで言えば１００点を取る自信、体育祭で言えば、１番を取る自信でしょうか。 このように、多くの人は、能力に対する自信を求めます。 しかし、能力に対する自信は身につけよ... HeatKeep
学級通信・語り 自立・自律 悩みは小さいうちに解決する方法 人は、悩みがつきものです。 大きいにしろ小さいにしろ、人は、何かしらの悩みをもっていることでしょう。 そして、どの人も、初めは小さい悩みからスタートすることと思います。 もちろん、大きな間違いをしてしまったら、最初から大きくへこむことがあると思います。 しかし、大きな問題を抱えてしまったとしても、１度の失敗だけでは問題... HeatKeep
学級通信・語り 自立・自律 将来幸せになるために積み重ねる 今のあなたは、過去の積み重ねからできています。 きっと、今まで嬉しいことや楽しいことがあったと思います。 また、その逆に苦しいことや辛いこともあったと思います。 それらの経験を得て今のあなたがいます。 そして、昔は、すごくつらいと感じていたことも、過去に乗り越えた経験があると、現在同じような壁が訪れても、難なく乗り越え... HeatKeep
学級通信・語り 成長 アドバイスを素直に受け止め工夫する 何か教えてもらったり、新しいことを習ったりしたら、一度やってみましょう。 あなたにあっているかどうかがわかります。 一度やってみて、あっていれば続ければいいし、合わなかったら次の方法を見つけるようにしましょう。 例えばスポーツです。 ソフトボールのバッティングには、ダウンスイングやレベルスイング、アッパースイングといっ... HeatKeep
学級通信・語り 自立・自律絆 仲間と協力して大きな力を得るためには みんなで力を合わせれば１人でできることより大きいことができるという言葉があります。 まさにその通りで一人で物事に取り組むより、仲間と協力してやれば、よりよいものが作り出せたり、作業時間が短縮できたりします。 なぜから、仲間がいれば一人よりアイディアが多く出されたり、役割分担をして作業に取り組めたりできるからです。 しか... HeatKeep
学級通信・語り 夢 夢を叶える方法はあなたが知っていること 夢はどうやって叶うと思いますか。 多くの人は、何か特別なことをすると考えると思います。 特に、夢を叶えている人を見ると、あの人は特別なんだと思ってしまうことがあることでしょう。 しかし、夢は叶えている人も、あなたの同じ人間なんです。 そして、何か特別なことをしているわけではありません。 多くの場合、夢を叶えている人がで... HeatKeep
学級通信・語り 成長 成長している人の特徴を身につけ自分自身を高めよう あなたは成長している人ですか。 それとも、あなたは成長が止まっている人ですか。 人は、成長を続けることで右肩上がりの人生になっていきます。 しかし、成長が止まっていると、現状維持どころか右肩下がりの人生になってしまいます。 なぜなら、日々の生活は変化しているからです。 現状維持では、変化に対応できず周りから取り残されて... HeatKeep
学級通信・語り 挑戦・勇気 目標を達成するために変わろう 変わりたいのに変われない。 そんなことを思ったことはありませんか。 新しい目標を立てたとしても、３日坊主で終わってしまう。 そんな経験はありません。 人は、変わろうと思っても、簡単には変わることができません。 過去の自分がそうだったように、変わることは難しいのです。 変わろうと思ったときが、一番やる気がありますが、日が... HeatKeep
学級通信・語り 絆 気配りができる人ほど多くの人を愛し周りから愛される 人から愛され、人を愛せる人生っていいなって思います。 でも、人から愛され、人を愛せる人ってどんな人だろう。 最初に出てくるのは、気配りができる人。 人を大切にできる人だから、周りから愛されるのです。 しかし、気配りとはめんどくさいことでもあります。 人とかかわる上で、＋αを加えることが気配りだからです。 つまり、他の人... HeatKeep
学級通信・語り 自立・自律 勉強嫌いを好きにするための方法 勉強好きな人と勉強嫌いな人がいます。 その違いはどうして生まれてくるのでしょうか。 それは、様々な理由があることでしょう。 例えば、勉強が周りよりできるから勉強が好き。 勉強が周りよりできないから勉強が嫌いといった、周りと比較することから生まれる優越感や劣等感は、一つの理由でしょう。 つまり、実際に勉強ができる、で... HeatKeep
学級通信・語り 夢 幸せになるから成功できる不思議 あなたは、どんなときに幸せを感じることができますか。 仲のよい人と一緒にいるとき？趣味をしているとき？それとも、何かを成し遂げたとき？ 人それぞれ、幸せを感じるときは違うかもしれません。 では、あなたは、成功できたから幸せだと感じると思いますか。 それとも、幸せだから成功すると思いますか。 多くの人は、成功できたから幸... HeatKeep
学級通信・語り 挑戦・勇気 若い頃にやっておいた方がよいこと 大人になると後悔することがあります。 「昔、〇〇をやっておけばよかったな」と思うことがあります。 今、あなたは中学生です。 きっと、あなたも大人になったときに、やっておけばよかったな後悔することがあると思います。 しかし、以下の内容を実践しておけば、その後悔は少なくなるはずです。 それは、多くのことに挑戦することです。... HeatKeep
学級通信・語り 自立・自律 人生を自分自身の足で歩くために あなたは、人生を自分の足で歩くことができているでしょうか。 「えっ。当然でしょ！」と思う人もいると思いますが、案外、人生を自分の足で歩くことができている人は少ないです。 今から説明することに該当するようなのであれば、他の人に過剰に期待して生きていることになります。 もう一度、人生を自分の足で歩くことができているか考えて... HeatKeep
