はじめに
私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。
そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためには、どのような練習が必要で、どのくらいの練習量が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。
もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。
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一日のスケジュール
| ６時 | 起床 |
| ７時 | バッティング練習 |
| ７時３０分 | 登校 |
| １６時 | 宿題 |
| １７時 | 野球の練習 |
| １８時 | 入浴 |
| １９時 | ストレッチ |
| １９時１０分 | 休憩 |
| ２０時 | 就寝 |
毎日、上記のような生活をしています。
１月１８日（日）少年野球
４ 対 ５ 負け
打者
３打数１安打（四球１）
今日は、午前中に次男の少年野球の練習試合がありました。
試合は接戦となりましたが、結果は4対5で惜しくも敗れてしまいました。
次男はキャッチャーとして出場し、打撃ではレフト前にきれいなヒットを一本打つことができました。
ヒットを打てたことは嬉しかったようですが、試合に負けたことはやはり悔しかったようで、試合後には少し沈んだ表情を見せていました。
勝ち負けに対する意識が育ってきていることを感じ、成長を感じる一場面でもありました。
午後からは、長男の少年野球の練習がありました。昨日に引き続き、守備練習を中心に取り組みました。
長男はまだ守備の際の姿勢が高く、特に低いゴロへの反応や処理がうまくできていない場面が目立ちました。
基本となる重心の位置や構え方をしっかり身につけられるよう、今後も繰り返し丁寧に練習を重ねていきたいと感じました。
私自身も、子どもたちの頑張る姿に刺激を受けながら、一緒に学び、支えていけるよう心がけていきたいと思います。
１月１９日（月）体育館練習
今日は、朝にバッティング練習を行いました。
気温は低かったものの、体を動かしているうちに体も温まり、良いスタートを切ることができました。
そして夜は、少年野球の活動の一環として、体育館でのレクリエーションがありました。
今週はこのような体育館での活動が毎晩続く予定です。
この日は、なわとびやドッジボールなど、体をしっかり使った遊びを中心に行いました。
息子たちは友だちと一緒にのびのびと体を動かし、とても楽しそうに過ごしていました。
寒い季節でも、こうして屋内で体を動かせる機会があることはありがたいですね。
１月２０日（火）体育館練習
今朝は、長男・次男ともにバッティング練習に取り組みました。
朝の冷たい空気の中でも、兄弟そろって意欲的にバットを振る姿が印象的でした。
夜には、少年野球の体育館練習が行われました。
寒い時期でも屋内でしっかりと体を動かすことができ、友達と声を掛け合いながら楽しく運動に取り組んでいました。
遊びのように見える場面でも、自然とチームワークや運動の基本が身についていく様子が見られ、充実した一日となりました。
１月２１日（水）体育館練習
本日は朝にバッティング練習を行いました。
寒さの中でしたが、しっかりと体を動かし、良いウォーミングアップになりました。
夜は、昨日と同様に少年野球チームの体育館練習がありました。
今回はドッジボールやなわとびを取り入れ、子どもたちも楽しみながら体を動かしていました。
遊びの要素を交えた運動を通して、自然と体力や協調性を育むことができたと感じます。
１月２２日（木）体育館練習
本日は朝にバッティング練習を行いました。
寒さにも負けず、しっかりと体を動かすことができ、1日の良いスタートになりました。
夜は、少年野球チームの体育館で練習を行いました。
息子たちのテンションも高く、活気にあふれた時間となりました。
メニューの中には、基礎的な動きに加えて体を大きく使う運動も取り入れたため、かなりの運動量を確保することができました。
楽しみながらもしっかり体を動かせたことは、子どもたちにとっても良い経験になったように感じます。
１月２３日（金）体育館練習
今日は朝から、長男と次男そろってバッティング練習に取り組みました。
そして夜は、少年野球チームの体育館練習に参加しました。
実は、今日が最後の体育館練習でした。
限られた室内での練習にもかかわらず、子どもたちは集中して取り組み、これまでの成果をしっかりと発揮してくれました。
１月２４日（土）少年野球
今日は、長男・次男ともに少年野球の練習がありました。
長男はバッティング練習に取り組み、50メートル近くボールを飛ばすことができました。
力強いスイングが少しずつ身についてきたようで、成長を感じます。
現在の目標は、5年生になるまでに70メートル飛ばせるようになることです。
あと20メートル飛距離を伸ばす必要がありますが、日々の練習を積み重ねていけば、きっと達成できると思います。
フォームの改善や体づくりにも少しずつ取り組みながら、無理のないペースで応援していきたいです。
