はじめに
私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。
そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためにはどのくらいの練習が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。
もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。
主な一日のスケジュール
夏休み中であるため、主に上記のスケジュールで動いています。
家でできる練習メニュー
夏は暑い。
特に、午後からは暑いです。
そのため、午後は、宿題の合間に、家の中で下記の動画を参考にして体を動かしました。
【挑戦状】爆速成長間違いなし！マジで楽しいハンドリング16選
10歳までに様々な運動をしておくとよいということを聞いたことがあるため、サッカーやダンス、バスケの練習も、多少行うようにしています。
８月４日（日）４年生大会
２打数１安打（二塁打） ＋ 打撃妨害
４年生の大会にスターティングメンバ―として出場させていただきました。
ポジションは遊撃手、打順は２番です。
レフト方向へ１本、ツーベースヒットを打つことができました。
試合は、１３対１１で負けてしまいましたが、子どもが全力でプレーする姿を見て、幸せな一日となりました。
午前で試合が終わり解散したため、１６時から１７時３０分まで、家で練習をしました。
８月５日（月）
本日は、スケジュール通り練習しました。
１６時からの練習は、ダブルプレーの練習をしました。
遊撃手や二塁手から、セカンドベースへの送球練習です。
長男は、難なくこなしていました。
次男は、補給で精一杯です。
１７時からは体力づくりを兼ねて、サッカーをしました。
８月６日（火）
本日も、昨日と同様、スケジュール通り練習をしました。
１６時から、いつもノックをしているのですが、息子が「ノックは飽きた」と、愚痴をぽろり。
これから練習をどうしていこうか、真剣に悩んでいます・・・
８月７日（水）プロ野球観戦
午後からプロ野球の観戦に行きました。
そのため、バッティング練習とピッチング練習を午前中に済ませました。
いつもは、２０時に寝ているのですが、帰りが遅くなってしまったため、就寝が２２時になってしまいました。
睡眠は、息子の成長にとって欠かせないので、寝る時間が遅くならないようにしていきたいです。
プロ野球観戦の前に、時間があったため本屋へ。
私の好きな健大高崎に関する本や、少年野球で実践したい中野泰造さんの本、家でのトレーニングの参考にしている殖栗正登さんの本を発見。
すぐに購入しました。
息子の野球指導に役立てたいと思います。
８月８日（木）プール
午後からは、長男を25ｍ泳ぐことができるようにするため、プールへ出かけました。
野球の練習は、午前中にバッティングとピッチング練習、守備練習を済ませました。
息子が「ノックが飽きた」ってことだったので、インターネットやSNSを使って調べました。
すると、masato_styleさんのインスタを発見。
様々な守備練習が載っていたため、参考にさせていただきました。
長男も次男も、初めての練習メニューだったため、楽しんで練習に取り組んでいました。
８月９日（金）歯医者
夕方は、歯医者の予定がありました。
そのため、午前中に、バッティング練習、ピッチング練習、守備練習を済ませました。
本日も、守備練習では、masato_styleさんを参考に行いました。
長男も次男も楽しんで練習に取り組んでいました。
８月１０日（土）中学校練習
午前中は甲子園の試合を観ました。
その影響で、長男は午前中の練習にいつも以上にやる気を見せ、一生懸命取り組んでいました。
夕方の練習では、中学校の広いグラウンドを使うことができました。
普段は公園の広場でしか練習できず、キャッチボールや内野ノックに限られていましたが、今日は遠投、外野ノック、ロングティーなども行うことができました。
ロングティーでは、普段はネットに向かって打つ練習しかできないため、よく飛んでいるように見えることが多いですが、実際の飛距離がはっきりとわかります。
これが息子にとって良い刺激になってくれるといいなと思います。
この週を振り返って感じたこと
4年生大会への出場やプロ野球観戦など、印象深い1週間でした。
振り返って感じたことをまとめておきたいと思います。
- 学年を超えた出場：4年生大会への挑戦。
- 飽きへの向き合い方：練習メニューに変化を持たせる工夫。
- 観戦から得る刺激：プロの試合を見る価値。
この週で感じたことを紹介します
学年を超えた大会出場の経験
スタメンとして4年生の大会に出場する経験は、大きな成長のきっかけになったと感じます。
飽きたという声に耳を傾ける
「ノックは飽きた」という素直な声を受け止め、メニューに変化を持たせることも、続けるための大切な工夫だと感じています。
暑さの中でも工夫して過ごす
夏の暑さに合わせて、家の中でできる運動や午前中の練習を工夫しています。
これからも季節に合わせた工夫を続けていきたいと思います。
暑い時間を避けて練習を組み立てる
気温が高くなる午後を避け、涼しい午前中に練習を集中させる工夫を大切にしています。
プロの試合観戦が与えてくれる刺激
実際にプロの試合を観ることは、子どもにとって何よりのモチベーションになっていると感じます。
