昨日の晩御飯は、「どでかかきあげ&メヒカリのから揚げ」でした。
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![](https://heroknight.com/wp-content/uploads/2020/01/DSC_3315-1024x576.jpg)
どでかかきあげは、大好きなみきママレシピです。
あとの献立は、ごはん、サラダ、みそ汁。そして、親戚の方からいただいた牡蠣の煮つけ。
![](https://heroknight.com/wp-content/uploads/2020/01/DSC_3317-1024x576.jpg)
おいしい晩御飯でした。
が、お昼はとんかつ、夜も揚げ物になってしまい、体重増加は避けられませんでした。汗
昨日の晩御飯は、「どでかかきあげ&メヒカリのから揚げ」でした。
どでかかきあげは、大好きなみきママレシピです。
あとの献立は、ごはん、サラダ、みそ汁。そして、親戚の方からいただいた牡蠣の煮つけ。
おいしい晩御飯でした。
が、お昼はとんかつ、夜も揚げ物になってしまい、体重増加は避けられませんでした。汗
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