「情けは人のためならず」と言う言葉がありますね。

人に親切にすると、巡り巡って自分に返ってくるという意味です。

しかし、それだけでなく、人に親切にすること自体が自分自身を幸せにするのです。
　

人に親切にすると、脳にオキシトシンという物質が流れます。

オキシトシンは、別名、幸せホルモンと言われています。

つまり、人に親切にすると、相手だけでなく、自分自身が幸せになるのです。
　

でも、自分って人に親切にできているかなと、考える人もいることでしょう。

しかし、多くの人は、普通に生活しているだけで、多くの人に安心や喜びを与えています。
　

例えば、挨拶。挨拶も人に与える行為です。

気持ちのよい挨拶を、相手からもらったらどうでしょうか。

両手を高く上げ、笑顔で、大きな声で挨拶されたときのことを想像してみましょう。

きっと、心が安心するはずです。

そんなすてきな挨拶でなくても、声をかけられるだけで、心が動くのではないでしょうか。

人は、人とのつながりを感じたときに、喜びを感じやすいのです。
　

他にも、勉強。普段あなたは、学校へ通い、家では宿題をして頑張っていますね。

あなたが、勉強を頑張ると、保護者の方は、安心することもあるでしょう。

少なくとも、あなたの一生懸命な姿を見ると、私は嬉しいです。
　

親切にしようと、気負う必要はありません。

あなたが、周りを大切にしたいという気持ちがあれば、それだけで幸せになることができます。
　

自分も大切。

でも、相手はもっと大切。

その心があれば、自分自身が幸せになることができます。