緊張する場面を自分でつくりましょう。

しかし、ほとんどの人が緊張する場面を嫌がります。

なぜなら、緊張は、不安や心配を煽るからです。

だから、緊張から誰もが逃れたいと思っていることでしょう。

しかし、緊張から解放されれば、いつも以上に幸せを感じられるはずです。

あなたも経験したことがあると思います。

緊張する場面から解放された瞬間、いつもとは、違い妙に違ったテンションになった経験が。

人が幸せになるためには、一度、幸せではない状態をつくる必要があるのです。

マイナスな部分を自らつくっておくと、その反動でプラスのエネルギーが大きくなります。

幸せをより感じられるためには、緊張する場面に自ら立ち向かっていかなければならないのです。

あなたは、日常でどれだけ緊張する場面を自らつくっているでしょうか。

授業中での発言。部活動での大会。

習い事の発表会。

生徒会役員選挙での立候補。

日常には、多くの緊張する場面を経験できる場が、数多くあります。

つまり、幸せを感じる場面がたくさんあるということです。

緊張する場面から逃げていては、幸せを感じることは難しいです。

日々が充実していないなと感じているのであれば、自ら緊張する場面に飛び込んでみましょう。

必ず、今のあなたを変えてくれます。

あなたの成長につながるだけでなく、あなたの気持ちをすっきりさせてくれるはずです。

今から、どんなことに挑戦してみようか。