緊張する場面を自分でつくりましょう。
しかし、ほとんどの人が緊張する場面を嫌がります。
なぜなら、緊張は、不安や心配を煽るからです。
だから、緊張から誰もが逃れたいと思っていることでしょう。
しかし、緊張から解放されれば、いつも以上に幸せを感じられるはずです。
あなたも経験したことがあると思います。
緊張する場面から解放された瞬間、いつもとは、違い妙に違ったテンションになった経験が。
人が幸せになるためには、一度、幸せではない状態をつくる必要があるのです。
マイナスな部分を自らつくっておくと、その反動でプラスのエネルギーが大きくなります。
幸せをより感じられるためには、緊張する場面に自ら立ち向かっていかなければならないのです。
あなたは、日常でどれだけ緊張する場面を自らつくっているでしょうか。
授業中での発言。部活動での大会。
習い事の発表会。
生徒会役員選挙での立候補。
日常には、多くの緊張する場面を経験できる場が、数多くあります。
つまり、幸せを感じる場面がたくさんあるということです。
緊張する場面から逃げていては、幸せを感じることは難しいです。
日々が充実していないなと感じているのであれば、自ら緊張する場面に飛び込んでみましょう。
必ず、今のあなたを変えてくれます。
あなたの成長につながるだけでなく、あなたの気持ちをすっきりさせてくれるはずです。
今から、どんなことに挑戦してみようか。