あなたが輝いていると思っている人は、みんな自信があります。
きっと、あなたが憧れている人は、自信がある人の方が多いのではないでしょうか。
自信があると、人生を楽しく生きることができます。
どんなことでも前向きにとらえることができます。
では、どうやったら自信をもつことができるのでしょうか。
それは、「自分を許す」「自分を受け入れる」「他人と比較しない」です。
まず、「自分を許す」です。
人は、１００％ミスをしないということは絶対にありえません。
いくら注意をしていても、ミスをしてしまうということはあります。
ミスの度に次に同じミスを繰り返さないためにも、反省をするということは大切ですが、必要以上に自分を責める必要はありません。
あなたは、手を抜こうとしてミスをした訳ではなく、あなたは一生懸命頑張ったけど、ミスをしてしまったんです。
ミス自体はよくないと思うかもしれませんが、一生懸命頑張ることはよいことです。
一生懸命頑張ったけど、ミスをしてしまったあなたを許してあげましょう。
次に、「自分を受け入れる」です。人は、ないものを欲しがります。
例えば、友達がもっているアクセサリーがかわいいなや友達が着ている服がおしゃれだなと、自分にはもっていないものに憧れをもちます。
それは、ものだけではなく、性格や能力にも当てはまります。
自分は明るくないのに、友達は明るくて羨ましいや自分は勉強ができないのに、友達は勉強ができてかっこいいと、自分がもっていないものに憧れを抱きます。
しかし、友達にない性格や能力は、あなたがもっています。あなたに憧れている人はいます。
ないものに目を向けるのではなく、今もっているものに目を向けましょう。
最後に、「他人と比較しない」です。
人は、他人と比較し、自信をもったり、自信を失ったりします。自分より劣っていると思う人を見ると、自信をもちます。
逆に、自分より優れていると思う人を見ると、自信を失います。
しかし、これらの自信は上面な自信です。
他人との比較から生まれる自信は、簡単に崩れてしまい脆いのです。
確固たる自信とは、自分との約束を守ることから生まれます。
〇〇を毎日頑張ろうと決め、その約束を守ることで、自分ならできると心から思えるのです。
さらに,
その努力が継続し、目標達成まで頑張り続けることができれば、簡単には揺るがない自信を手に入れることができます。
他人との比較より、自分との約束を守ることに力を入れていきましょう。
自信がつけば、人生がより豊かになります。
あなたは、その場にいるだけで素晴らしい人です。
その素晴らさを、周りの人のために与えてください。
