中学生が努力を継続するためのコツ

スキルを上達させるためには、努力は必要不可欠です。

努力を継続することによって、スキルは磨かれます。

しかし、努力を継続することは難しいです。

きっと、すぐに結果が伴えば、努力は継続することはできることでしょう。

しかし、努力の成果ができるのは100日後です。

だから、結果が出ないことに苦しみ、多くの人が努力することを途中で諦めてしまいます。

努力を継続するためには、コツがいるのです。

では、どうしたら努力を継続することができるのか、紹介します。

一つ目は、「とりあえず行動してみる」です。

人は、行動し始めることが大変です。

「なんかやる気が起きないんだよね・・・」と感じ、やる気スイッチが入りません。

しかし、人は、行動し始めると、やる気スイッチが入るのです。

つまり、やる気スイッチの入れ方は、とりあえず行動してみることです。

一度行動してしまえば、中途半端にしたくないと、始めたことを最後までやり遂げようとします。

集中力も徐々に高まっていきます。

行動を始めようとすることにも、コツがあります。

それは、簡単なものから手を出してみるです。

最初から、難しいものに手を出そうとすると、腰を上げるのが大変です。

だから、簡単なことから始めてみましょう。

また、努力を継続させるために、前日の学習をあえて途中で終わらせておくことも有効です。

途中で終わっておけば、翌日に学習に取りかかりやすくなります。

「まずは行動する」ために、様々な工夫を施すとよいでしょう。

二つ目は、「努力をする時間や場所を決める」ことです。

同じ時間、同じ場所で行う努力は継続しやすいです。

努力の継続というよりは、努力することが習慣になるでしょう。

人は、意思での努力は継続することはできません。

つまり、努力しようと思って、努力することは難しいのです。

だから、努力を一日のスケジュールに入れてしまいましょう。

そして、そのスケジュールを守るのです。

ご飯を食べるみたいに、夜寝るみたいに、努力を習慣化してしまいましょう。

習慣を身につけることができれば、目標は簡単に叶えることができます。

三つ目は、「好きなことを目標にする」ことです。

三つ目の好きなことを目標にすることができれば、成果は自然と出てくることでしょう。

一つ目の「とりあえず行動してみる」、二つ目の「努力をする時間や場所を決める」以上に、好きなことを目標に置くことは大切です。

好きなことをやっていることは、努力をしていると言わないでしょう。

ただ単にすきなことをやっているだけです。

努力をしようとしている人が、好きなことをしている人に勝てるわけがありません。

まずは、自分の好きなことを見つける努力をしましょう。

中学生で、夢をもつことは難しいです。

なぜなら、職業についての知識が乏しいからです。

だから、どんな職業に就きたいのか考えるのではなく、自分の好きなことを見つけられる努力をしましょう。

それがきっと、10年後に花開くと思います。

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