
お昼ご飯づくりは三食の中で一番手抜きになりがち。
とりあえず、
子どもたちがよく食べる!←じゃないとね。
一皿ですむ←洗い物が少ない。
簡単←これ必須。
でも、野菜もたんぱく質もしっかり。←一番大事
今週の土日のお昼ご飯は、
麺なお昼ご飯でした★
まず、土曜日。
スーパーで安かったので、皿うどん!
カリカリ麺が本当に美味しい!
しばらくして、ふにゃふにゃになっても美味しい!
スープも入っているし、野菜をたくさん入れて作りました。
材料は、豚肉、エビ、玉ねぎ、もやし、にんじん、にら、小松菜を入れました。
具だくさん皿うどんです。
大人2人、幼児2人で、4人前があっという間になくなりました。
旦那さん「次食べるときは6人前にしよ!」
だって(笑)
食費やば!
そして、日曜日は、ミートソーススバゲッティ!
子どもたちに大人気メニュー!あと、野菜サラダもプラスしました。
材料は、豚ひき肉、ニンジン、たまねぎ、ピーマン、エリンギです。
昨日の晩御飯を作るときに、2倍の量を作っておいて、半分はまた食べるときのために冷凍しました。
みじん切りが大量で疲れてしまい、旦那さんに味付けなどを手伝ってもらいました!
いつも、みじん切りで心が折れる私。
助かりましたー★
ミートソースも美味しいんだけど、子どもたちの顔がデビルになります。(笑)
次男にいたっては、手もべたべた。
でも、美味しく食べてくれました。
がんばってみじん切りしてよかったー。
美味しいお昼ご飯になりました!!!