プロ野球選手を目指す1日!12月21日~12月27日

はじめに

私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。

そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためには、どのような練習が必要で、どのくらいの練習量が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。

もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。

一日のスケジュール

6時 起床
7時 バッティング練習
7時30分 登校
16時 宿題
17時 野球の練習
18時 入浴
19時 ストレッチ
19時10分 休憩
20時 就寝

毎日、上記のような生活をしています。

12月22日(日)雨

今日は、長男・次男ともに少年野球の練習が予定されていましたが、あいにくの雨のため中止となりました。
朝から空模様が怪しく、グラウンドのコンディションも悪かったため、やむを得ない判断でした。二人とも練習を楽しみにしていたので、少し残念そうでしたが、室内で軽いトレーニングをしたり、道具の手入れをしたりと、それぞれに工夫して過ごしていました。

12月23日(月)

今朝は、長男と次男の二人そろって、バッティング練習を行いました。
兄弟でお互いに声をかけ合いながら、楽しくも真剣な様子でバットを振る姿が印象的でした。

午後からは、家族でアスレチック施設へ出かけ、さまざまな遊具に挑戦しながら、楽しみつつしっかりと体を動かしました。
子どもたちにとっても、良いリフレッシュと運動の機会になったようです。

12月24日(火)

今朝は、長男と次男の二人でバッティング練習を行いました。
それぞれが自分の課題を意識しながら、集中してバットを振る姿が印象的でした。
短い時間ではありましたが、フォームやタイミングを確認する有意義な練習になったように感じます。

夕方は家族そろって外食をする予定があったため、この時間帯の練習は行いませんでした。体を休める時間も大切にしながら、家族との時間を楽しむ一日となりました。

12月24日(水)冬休み

今日から冬休みに入りました。学校が休みに入ったことで、心身ともに少し余裕のある一日のスタートとなりました。

今日は外出はせず、自宅で筋力トレーニングやストレッチに取り組み、合わせて約1時間ほど体を動かしました。
筋トレで体をしっかり使った後にストレッチを行うことで、体の状態を整えながら無理なく運動することができました。
冬休み中も、体力維持と健康管理を意識して継続していきたいと思います。

12月25日(木)家族旅行

家族で旅行へ行きました。
そのため、練習は行っていません。

12月26日(金)家族旅行

家族で旅行へ行きました。
そのため、練習は行っていません。

12月27日(土)家族旅行

家族で旅行へ行きました。
そのため、練習は行っていません。

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