信頼できる仲間を手に入れる！人の話を聞くとは相手に安心感を与える

「信頼できる仲間がほしいな」誰しもが考えたことがあるかと思います。
そして、信頼できる仲間をどんなものよりも手に入れたいと、思っている人もいるかもしれません。

それだけ人とのかかわりは生活していくうえで重要だということです。

しかし、信頼できる仲間を手に入れるってすごく難しいんです。

時間がかかります。
思いを認め合える場が必要になります。

だって、初対面で話す人を信頼できる訳がありませんからね。

同じ時間を共に過ごし、助け合っていく過程があるから信頼できる関係を築くことができます。

そして、信頼できる仲間を手に入れるためのキーワードは、

安心

です。

安心できる人の周りに人は集まってきます。
心を許せる人の周りに人は集まってきます。

あなたも自分のことを認め、受け入れてくれる安心できる仲間が好きだと思います。

安心は信頼できる仲間を手に入れるための基盤です。

だから、信頼できる仲間を手に入れるためには、あなた自身が安心できる人にならなければなりません。
そして、安心感を与えなければなりません。

でも、どうしたら仲間を安心させられるのでしょうか。

それは、

相手の話を聞くこと

です。

人は、話を肯定的に聞いてくれて、共感してくれる人に対して安心感を覚えます。

しかし、話を聞くってことは簡単そうにみえてすごく難しいんです。
わかりやすく話すことより大変です。

人の話をしっかり聞くことができる人は、人に話をすることの何倍も疲れます。
だから、人の話を聞くカウンセラーという仕事があるのです。
人は話を聞いているようで聞いていません笑。

例えば、誰かが昨日の出来事をあなたに話したとします。
きっとあなたは頭の中で「私は昨日何したのかな」とちらっと思い浮かべてしまうことがあるかと思います。
その時点で、対象が相手ではなく、自分に向いているということです。

また、仲間があなたに相談しに来たとします。
きっとあなたは「私だったら〇〇するよ」と考えるはずです。

その時点で対象が仲間ではなく、自分に向いているということです。

話を聞くときは、相手が何を望み、どんな気持ちで話をしているのかというところに集中しなければなりません。

その上で、相手が「昨日は何をしたの？」「あなただったらこういう場合どうする？」と聞かれれば「昨日は〇〇して遊んだよ」「私だったら〇〇するかな」と答えればいいんです。

それが、相手の話を聞くということです。

ただ、ここまでやる必要はないかと思います。
しかし、「話を聞くとは」ということを知っておくことは大切だと思います。

そして、話し上手は聞き上手という言葉もあります。
話がうまい人は、聞いているのです。
話をしながら、相手の表情やしぐさを見て話す内容や言葉を選んでいます。

相手の話を聞くことができれば、相手は安心します。大事にされていると感じます。
話を聞くことは難しいことですが、話を聞こうと思うだけでも、相手の話がより聞けるようになります。

ぜひ試してみてください。