はじめに
私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。
そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためには、どのような練習が必要で、どのくらいの練習量が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。
もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。
一日のスケジュール
| ６時 | 起床 |
| ７時 | バッティング練習 |
| ７時３０分 | 登校 |
| １６時 | 宿題 |
| １７時 | 野球の練習 |
| １８時 | 入浴 |
| １９時 | ストレッチ |
| １９時１０分 | 休憩 |
| ２０時 | 就寝 |
毎日、上記のような生活をしています。
６月２９日（日）大会
１６ 対 ６ 勝利
投手
２イニング５失点（四球４）
打者
３打数３安打（スリーベースヒット１）
今日は、長男が少年野球の大会に出場しました。
昨日に引き続き、制球が安定せず、四球を4つ与えてしまいました。
その結果、ランナーをためたところで長打を打たれ、5失点につながってしまいました。
投球面では、引き続き制球力の向上が課題として浮き彫りになっています。
一方で、バッティングは好調で、試合の先頭打者としてスリーベースヒットを放ち、攻撃の流れをつくることができました。
チーム全体としても打線がつながり、結果的に16対6で勝利を収めました。
今後は、投球時のフォームやメンタル面も含めて、コントロールの精度を高める練習に取り組んでいきたいと考えています。
６月３０日（月）
本日は、朝にバッティング練習を行い、夕方には長男がストレッチ、次男はキャッチャーの練習に取り組みました。
特に次男は、キャッチャーとして盗塁を阻止するプレーの練習に力を入れました。
気温がだんだんと高くなってきており、暑さが体にこたえる季節になってきました。
今後も体調管理に気を配りながら、無理のない範囲で練習を続けていきたいと思います。
７月１日（火）病院
今日は、朝にバッティング練習を行い、夕方には、長男は病院へ行き、次男は広場でキャッチャーの練習に取り組みました。
広場では、クイックモーションの練習や遠投にも挑戦し、体の使い方やスローイングの精度を意識して取り組ませました。
日々の練習を丁寧に積み重ねることで、確実に成長につなげていきたいと思います。
一日一日の努力が、子どもたちの力になっていくことを信じて、今後もサポートしていきたいです。
７月２日（水）バスケットボール教室
今日は、朝のさわやかな時間帯にグラウンドでバッティング練習を行い、夕方には体育館でバスケットボール教室に参加しました。
バッティング練習では、ティーバッティングを中心にフォームの確認とスイングの軌道を意識し、ボールの芯でとらえる感覚を養いました。
夕方のバスケットボール教室では、ドリブルやパス練習、シュート練習を段階的に組み合わせたメニューに取り組みました。
はじめは静止状態からのパス交換で基本動作を確認し、その後コートを使ったランニングシュートやディフェンスを意識した１対１の練習にもチャレンジ。
最後にはミニゲームを行い、実戦形式で学んだ技術を生かすことで、集中力と判断力を高めることができました。
今後はこのように多種多様なスポーツに積極的に取り組み、技術だけでなく協調性や集中力、そして何より“挑戦する心”を育んでいきたいと考えています。
息子たちにも、それぞれのスポーツを通じて得られる楽しさや達成感を味わってもらい、モチベーションアップにつなげられるよう指導を工夫していきたいと思います。
７月３日（木）
今日は、朝にバッティング練習を行い、夕方にはそれぞれの課題に取り組みました。
長男は室内でストレッチを中心に体の柔軟性を高めるメニューに取り組み、次男は近くの広場でキャッチャーの練習を行いました。
次男はボールを投げる際、どうしても上半身が早く開いてしまう癖があります。
このため、コントロールが安定しなかったり、ボールに力が乗らなかったりする場面が見られます。
投球フォームの修正は一朝一夕にはいきませんが、本人に丁寧に伝えながら、少しずつ体の使い方を意識できるように指導していきたいと考えています。
７月４日（金）バスケットボール教室
今日は、朝にバッティング練習を行い、夕方には次男だけがバスケットボール教室に参加しました。
長男は、暑さの影響か食欲がなく、「頭が痛い」と訴えていたため、教室はお休みさせました。
明日は５年生大会があるため、今夜はしっかりと休息を取り、万全の体調で臨めるように備えたいと思います。
７月５日（土）５年生大会
５ 対 ６ 負け
打者
４打数２安打（四球１）
今日は、５年生の大会が開催されました。
しかし、５年生の人数が足りなかったため、長男が３番・ショートで先発出場することになりました。
試合は接戦となり、５対６でタイブレークの末に惜しくも敗れてしまいましたが、長男の打撃は好調で、４打数２安打の活躍を見せました。
特に、チームの初得点は長男のヒットがきっかけとなり、大きな貢献を果たしてくれました。
今後は、「３打数２安打以上」の結果を目指して、さらに練習に励んでいきたいと思います。
一方、次男は少年野球の練習に参加し、暑い中で一生懸命汗を流していました。
この週を振り返って感じたこと
大会での経験や兄弟それぞれの練習など、学びの多い1週間でした。
振り返って感じたことをまとめておきたいと思います。
- 制球への課題：うまくいかない日から学ぶこと。
- キャッチャー練習の積み重ね：専門的な動きを磨く時間。
- 学年を超えた出場：5年生大会への挑戦。
この週で感じたことを紹介します
うまくいかない試合から見える課題
制球が安定しない試合が続いても、そこから見えてくる具体的な課題を大切にする姿勢を心がけています。
専門的な動きをじっくり磨く時間
キャッチャーとしての動きを繰り返し練習する時間が、少しずつ確かな技術になっていると感じます。
学年を超えた挑戦から得るもの
5年生の大会に出場する機会は、緊張感の中で大きな成長のきっかけになったと感じます。
こうした挑戦を、これからも大切にしていきたいと思います。
不安の中でも挑戦する姿勢
不安を感じながらも先発出場を経験したことは、大きな自信につながっていると感じます。
体調に配慮しながら見守る
暑さで食欲が落ちる様子が見られた日は、無理をさせず体調を優先する判断を大切にしています。
