人一倍の努力を継続している方の考え方！結果を残すために自分の時間を大切にする
「今回のテスト頑張ったんだけどな・・・」と結果がついてこなくて、残念な思いをしたことがある人は多いのではないのでしょうか。
そんなときに気持ちが楽になり、次のテストにつながる考え方を紹介します。
それは、
努力が足りなかったと思うこと
です。
「えっどういうこと？」と思うかもしれませんが、自分自身に責任を置いた方が気持ちは楽になります。
そして、結果が伴わなかった場合、結果を残している人のほとんどが努力不足を原因として考えます。
努力が足りなかったと割り切れるのです。
努力が足りなかったと考えれば次にさらに努力します。
結果として物事がよい方向に進みます。
自分自身を成長する道を歩んでいくことができるということです。
逆に、誰かのせいにする人は苦しいです。
その誰かのせいにしている瞬間は気持ちは楽になります。
しかし、次につながりません。
「私には才能がないんだ」
「勉強したところがでなかった」
「あの子には絶対に勝てない」
など、自分自身の努力不足に目を向けない限り、次のテストでも同じだけです。
また、次のテストでも残念な思いをします。
結果を残している人は責任を自分自身に置くし、人一倍努力しています
あなたがテレビを見ているときに、結果を残している人は努力しています。
あなたが遊んでいるときに、結果を残している人は努力しています。
あなたが課題の丸付けをしているときに、結果を残している人は丸付け＋解説をまとめ深く理解できるように努力しています。
あなたが授業で先生の話を聞いているときに、結果を残している人は教科書を自分自身で解読し、先生の話で内容を再確認しています。
あなたが仲間の意見に耳を傾けているときに、結果を残している人は仲間の意見から自分自身の意見に肉付けをして、よりよい意見を発信しています。
あなたが楽しそうに休み時間を満喫しているときに、結果を残している人は先生に質問し、わからなかったところを理解できるように努力しています。
上記にあげた以外にも、まだまだ努力できる点はありますが、まずは上記にあげた点だけでも努力してみてください。
必ず結果が出てきます。
「もうすでに以上のことは努力しているんです」と言いたくなる人もいるのかもしれません。
それでも結果に差が出るのは、蓄積があるかないかの違いです。
例えば、小学校１年生から３０分でも毎日勉強していた場合は、３０分×３６５日×６年＝６５７００分の勉強をしています。
小学校でまったく勉強をしてこなかったという人はいませんが、もし仮にまったく勉強してこなかった人がいたとしたら、毎日３０分の勉強の差で、６５７００分もの差が小学校の間だけで生まれてしまっています。
この差をたった１週間のテスト週間だけで埋めようとすることは不可能です。
「では、もう小学校からの差があるから今から勉強しても無駄なのではないんですか」といった思いが膨らんできますよね。
結論から言えば、間に合います。
人一倍努力した場合という条件付きですが！
８対２の法則があります。
その法則とは少しニュアンスは違うのかもしれませんが、約８割の人は努力の継続に難しさを感じている人たちということです。
つまり、人一倍努力することが継続できれば、ごぼう抜きできるということです。
今の楽を手に入れるのか、１年後の進路を手に入れるのかは自分次第です。
レベルの高い高校に行くことがよい人生になるとは私は思っていません。
しかし、頑張って努力して成果につながった成功体験は人生を豊かにしてくれます。
結果が伴わなかった原因を自分自身に責任に置くことは、初めは抵抗があるかもしれません。
しかし、その考え方を身に着けた人は、成長する階段をのぼっていけます。
この１年間は、自分自身を成長させるチャンスです。
大きく成長して、将来の成功をつかんでください。
結果が出ない時期にどう考えるか
テストを頑張ったのに結果がついてこないと、努力自体が無駄だったのではと感じてしまいます。
しかし、結果に表れない努力にも、必ず積み上がっているものがあります。
- 期間：一回のテストだけで判断しない。
- 中身：やり方が合っていたかを振り返る。
- 継続：続けていること自体を認める。
努力を継続するための考え方を紹介します
結果と努力の量は一直線にはつながらない
頑張った分だけすぐに結果が出るなら苦労はありません。
実際には、努力と結果の間には時間差があり、積み上げた分が一気に表れる時期は人によって違います。
今回のテストで結果が出なかったとしても、それは努力が無駄だったからではなく、まだ結果に表れる時期に来ていないだけかもしれません。
焦らず、続けることを優先してみてください。
やり方を変える勇気も継続のうちに入る
同じやり方を続けているのに結果が変わらないときは、努力の量ではなくやり方そのものを見直すサインかもしれません。
継続とは同じ方法を貫き通すことだけを指すのではなく、うまくいかない方法をやめて別の方法を試すことも含まれます。
結果が出ないときこそ、やり方を変える柔軟さを持ってみてください。
自分の時間を大切にする人ほど結果につながる
結果を残している人の多くは、特別な才能よりも自分の時間の使い方を大切にしています。
自分に何が必要かを見極め、そこに時間を配分できる人が、継続した努力を積み重ねられます。
時間を「守る」という発想を持つ
忙しい毎日の中で、努力のための時間は放っておくとすぐに他の予定に奪われてしまいます。
結果を残している人は、その時間を意識的に確保し、他の誘惑や予定からあえて守っています。
時間ができたらやろうと考えるのではなく、先に時間を確保してから予定を組み立てる発想に切り替えると、継続がぐっとしやすくなります。
自分の責任として受け止める姿勢
結果がうまくいかないとき、環境や運のせいにしてしまいたくなる気持ちは誰にでもあります。
しかし、継続して結果を出している人ほど、自分自身に責任を置いて振り返る姿勢を持っています。
人のせいにせず自分の行動を見直す姿勢は、時に厳しく感じますが、次の一歩を自分の手で選び取れる強さにつながります。
