はじめに
私の息子は、プロ野球選手になるという大きな夢を抱いています。
その夢を実現するためには、どれほどの努力と練習が必要なのでしょうか。
調べたところ、明確な情報は見つかりませんでした。
そこで、息子の成長記録を基に、プロ野球選手になるためには、どのような練習が必要で、どのくらいの練習量が必要かを紹介したいと思います。
この記録が、同じ夢を持つ他の方々の参考になれば幸いです。
もし息子がプロ野球選手になることができなかった場合、それ以上の練習量が必要であると考え、参考にしていただきたいです。
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一日のスケジュール
| ６時 | 起床 |
| ７時 | バッティング練習 |
| ７時３０分 | 登校 |
| １６時 | 宿題 |
| １７時 | 野球の練習 |
| １８時 | 入浴 |
| １９時 | ストレッチ |
| １９時１０分 | 休憩 |
| ２０時 | 就寝 |
毎日、上記のような生活をしています。
４月６日（日）少年野球
本日は少年野球の練習が予定されていましたが、天候が不安定だったため、残念ながら中止となりました。
しかし、屋内でもできることをと考え、家の中ではサッカーやバスケットボールの簡単な練習を行いました。
限られたスペースの中でも、子どもたちは工夫しながら体を動かしていました。
午後になると天気が回復してきたため、近くの広場に出かけてピッチング練習を実施しました。
長男はこの日、自己最高記録となる球速83キロを計測し、大きな自信につながったようです。
次男も63キロと、以前よりも力強い投球を見せてくれました。
少しずつではありますが、継続してきた練習の成果が形になり始めており、子どもたちの成長を感じる一日となりました。
４月７日（月）バッティングセンター
今日は朝からバッティング練習に取り組み、しっかりと汗を流したあと、近くの広場に出かけて、サッカーやバレーボールを楽しみました。
体をたくさん動かしながらも、元気いっぱいに遊ぶ様子がとても印象的でした。
午後はバッティングセンターに足を運び、約100球を打ち込みました。
一球一球に集中し、フォームを意識しながら丁寧にバットを振る姿に、真剣な気持ちが表れていました。
さらに夕方には、今週土曜日に控えている大会に向けて、シャドーピッチングでフォームの最終確認を行いました。
自分の投球フォームを丁寧に見直す姿からは、「少しでも良い投球をしたい」という意欲が感じられました。
一日を通して、遊びと練習のメリハリをしっかりつけながら、自分の課題に向き合い努力する姿に、大きな成長を感じる一日でした。
４月８日（火）
今日から新学期がスタートしました。
気持ちを新たに、今年度も息子たちにはそれぞれの目標に向かって精一杯頑張ってほしいと願っています。
今朝は早速、バッティング練習から一日がスタートしました。
夕方には、長男はピッチングの練習、次男は屋内で体幹トレーニングに取り組みました。
長男は現在、ピッチングの制球力に課題があり、狙ったところにボールを投げることがまだ安定していません。
これからも繰り返し練習を重ねて、少しずつコントロール力を高めていけたらと考えています。
本人も前向きに取り組んでおり、今後の成長が楽しみです。
４月９日（水）バスケットボール
今日は朝からバッティング練習を行いました。
スイングのフォームやミートの感覚を意識しながら、集中して取り組むことができました。
夕方には、バスケットボールの練習をおよそ2時間行いました。
最近は、シュートやドリブルの技術が少しずつ上達してきたと感じています。
特にドリブルでは、ボールの扱いがスムーズになり、試合をイメージした動きも意識できるようになってきました。
一日を通して体をたくさん動かし、充実した練習になりました。
４月１０日（木）
本日の活動について
今日は朝からバッティング練習を行い、その後、午後には友達と一緒に野球を楽しみました。
基礎的な練習から実戦に近い形まで、充実した内容となりました。
夕方には、それぞれの子どもたちが個別の練習に取り組みました。
長男はピッチング練習に集中し、特にストライクゾーンを狙って安定して投げられるように意識して取り組んでいました。
次男は室内で跳び箱の練習に励み、基礎体力や瞬発力を養う活動となりました。
今週の土曜日には練習試合が控えています。
長男にとっては、打たせて取るピッチングスタイルを実践できる良い機会になることでしょう。
制球力を高め、冷静にバッターと対峙できるよう、引き続き練習を積み重ねていきたいと思います。
４月１１日（金）バスケットボール
今日は朝にバッティング練習を行い、夕方にはバスケットボールの練習に参加しました。
バスケットの塾に通い始めてから、まだ1ヵ月も経っていませんが、ドリブルやシュートの技術が少しずつ上達しているのが分かります。
本人も楽しそうに取り組んでおり、その姿に成長の手ごたえを感じています。
これからも、野球とバスケットという二つのスポーツを両輪として、息子の可能性を広げていけたらと思います。
どちらも簡単ではありませんが、努力を重ねる中で得られる達成感や仲間との関わりが、きっと彼の力になると信じています。
４月１２日（土）大会
１９ 対 ０ 勝利
打者
３打数０安打
投手
３イニング０失点（四死球０）
本日、少年野球の大会で１回戦が行われました。
結果は１９対０と、大差で勝利を収めることができました。
息子は先発ピッチャーとして出場し、「打たせてアウトを取る」ことを目標にマウンドに立ちました。
その結果、味方の堅い守備にも助けられ、一人のランナーも出すことなく、見事なピッチングを見せてくれました。
一方で、バッティングに関しては、ボール球に手を出してしまい、内野ゴロになる場面が多く見られました。
まだまだ課題もありますが、これからは自分のスイングにしっかりと自信を持ち、思い切りのよいバッティングができるよう、親としてしっかりサポートしていきたいと思います。
